<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Polski Psycholog Online</title>
	<atom:link href="http://polskipsycholog.org/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://polskipsycholog.org</link>
	<description>pomoc psychologiczna w internecie</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Apr 2012 15:22:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>Czy pojedyncza dawka psylocybiny może wywołać trwałe zmiany w osobowości?</title>
		<link>http://polskipsycholog.org/czy-pojedyncza-dawka-psylocybiny-moze-wywolac-trwale-zmiany-w-osobowosci/</link>
		<comments>http://polskipsycholog.org/czy-pojedyncza-dawka-psylocybiny-moze-wywolac-trwale-zmiany-w-osobowosci/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 15:22:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saikomajo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykul]]></category>
		<category><![CDATA[open mind]]></category>
		<category><![CDATA[otwartość na doświadczenia]]></category>
		<category><![CDATA[psylocybina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polskipsycholog.org/?p=130</guid>
		<description><![CDATA[Badania amerykańskich naukowców sugerują, że już jednokrotne zażycie substancji psychoaktywnej zwiększa otwartość na doświadczenia i zmiana ta utrzymuje się miesiącami. Osobowość dojrzałą uważa się za trwale ukształtowaną po osiągnięciu 30 roku życia. Jednakże badania lekarzy ze szpitala uniwersyteckiego przy uniwersytecie Johna Hopkinsa sugerują, iż osobowość może być bardziej elastyczna. Niemalże 60% dorosłych badanych którym zaaplikowano<a class="rmore" href="http://polskipsycholog.org/czy-pojedyncza-dawka-psylocybiny-moze-wywolac-trwale-zmiany-w-osobowosci/">&#160;&#160; Czytaj dalej...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Badania amerykańskich naukowców sugerują, że już jednokrotne zażycie substancji psychoaktywnej zwiększa otwartość na doświadczenia i zmiana ta utrzymuje się miesiącami.</em><br />
<a href="http://polskipsycholog.org/wp-content/uploads/2012/04/psycholog-w-internecie-open-mind.jpg"><img src="http://polskipsycholog.org/wp-content/uploads/2012/04/psycholog-w-internecie-open-mind.jpg" alt="" title="psycholog-w-internecie-open-mind" width="400" height="543" class="alignleft size-full wp-image-133" /></a><br />
Osobowość dojrzałą uważa się za trwale ukształtowaną po osiągnięciu 30 roku życia. Jednakże badania lekarzy ze szpitala uniwersyteckiego przy uniwersytecie Johna Hopkinsa sugerują, iż osobowość może być bardziej elastyczna. Niemalże 60% dorosłych badanych którym zaaplikowano pojedynczą dawkę psylocybiny doświadczyła znacznej zmiany osobowości, a dokładniej w wymiarze otwartości na doświadczenia. Ta zmiana utrzymała się ponad rok (tyle trwały badania) a badacze skłonni są podejrzewać, że zmiana ta jest permanentna.</p>
<p>Otwartość na doświadczenia jest jednym z pięciu głównych komponentów osobowości obok sumienności, ekstrawersji, ugodowości i neurotyzmu. Otwartość na doświadczenie to wymiar, który opisuje tendencję jednostki do poszukiwania doświadczeń i ich pozytywnego wartościowania, tolerancję dla nowości i ciekawość poznawczą. Otwartość odzwierciedla więc uznanie dla sztuki, przygód, nietypowych pomysłów, wyobraźni, ciekawości i różnorodności doświadczeń. Osoby o niskiej otwartości charakteryzuje konwencjonalizm i konserwatyzm.</p>
<p>Jeżeli już mówimy o zmianach w wymiarze  otwartości na doświadczenia to w wieku dorosłym mamy do czynienia z jej obniżaniem się wraz z wiekiem. Psylocybina wydaje się więc wielce obiecującym lekiem.</p>
<p>Badacze mają jednak kilka zastrzeżeń względem wyników jakie uzyskali. Niemal wszyscy spośród badanych uważali siebie za religijnych i ponad połowa z nich miała wykształcenie wyższe. Nie wiadomo więc czy wyniki są reprezentatywne dla całego społeczeństwa. Ponadto kilku uczestników badania zgłosiło niepokój podczas sesji z psylocybiną choć nikt nie uskarżał się na długotrwałe skutki. Może to sugerować, że psylocybina może nie być idealnym środkiem leczniczym. Jednakże biorąc pod uwagę jej zdolność do zmiany tego wymiaru osobowości który wydawał się dotychczas niemożliwy do zmienienia sprawia, że ów psychodelik zdecydowanie zasługuje na dalsze badania.</p>
<p>Więcej informacji znajdziesz w:<br />
<span style="font-size:0.8em">KA MacLean, MW Johnson, and RR Griffiths. 2011. &#8220;<strong>Mystical experiences occasioned by the hallucinogen psilocybin lead to increases in the personality domain of openness.</strong>&#8220; Journal of Psychopharmacology, 29 Sept.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polskipsycholog.org/czy-pojedyncza-dawka-psylocybiny-moze-wywolac-trwale-zmiany-w-osobowosci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Potęga teraźniejszości &#8211; The Power of Now</title>
		<link>http://polskipsycholog.org/potega-terazniejszosci/</link>
		<comments>http://polskipsycholog.org/potega-terazniejszosci/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 00:06:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nutlok</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recenzja]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój Duchowy]]></category>
		<category><![CDATA[eckhart tolle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polskipsycholog.org/?p=108</guid>
		<description><![CDATA[Eckhart Tolle jest współczesnym nauczycielem duchowym i autorem książek z dziedziny duchowości. W 2011 został uznany przez Watkins za najbardziej wpływową osobę w duchowym świecie, a w zestawieniu na 2012 plasuje się na drugiej pozycji tuż za Dalajlamą. Możecie dołączyć do fanów książki na Facebooku: Potęga teraźniejszości. Więcej o panu Eckharcie możecie poczytać na anglojęzycznej<a class="rmore" href="http://polskipsycholog.org/potega-terazniejszosci/">&#160;&#160; Czytaj dalej...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eckhart Tolle jest współczesnym nauczycielem duchowym i autorem książek z dziedziny duchowości. W 2011 został uznany przez <a href="http://www.watkinsbooks.com/review/watkins-spiritual-100-list-2012" target="_blank">Watkins</a> za najbardziej wpływową osobę w duchowym świecie, a w zestawieniu na 2012 plasuje się na drugiej pozycji tuż za Dalajlamą.</p>
<p>Możecie dołączyć do fanów książki na Facebooku: <a href="https://www.facebook.com/pages/Potęga-Teraźniejszości-Eckhart-Tolle/186909411425376" target="_blank">Potęga teraźniejszości</a>.</p>
<p>Więcej o panu Eckharcie możecie poczytać na anglojęzycznej <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle" target="_blank">Wikipedii</a>, no bo w Polszy jeszcze za bardzo o nim nie słyszano.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polskipsycholog.org/potega-terazniejszosci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki prezent sprawić ukochanej?</title>
		<link>http://polskipsycholog.org/jaki-prezent-sprawic-ukochanej/</link>
		<comments>http://polskipsycholog.org/jaki-prezent-sprawic-ukochanej/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 23:20:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nutlok</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pozostale]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polskipsycholog.org/?p=100</guid>
		<description><![CDATA[Gdyby Walentynki były każdego dnia to co podarowalibyście swojej ukochanej lub ukochanemu?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gdyby Walentynki były każdego dnia to co podarowalibyście swojej ukochanej lub ukochanemu?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polskipsycholog.org/jaki-prezent-sprawic-ukochanej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wartościowe linki</title>
		<link>http://polskipsycholog.org/wartosciowe-linki/</link>
		<comments>http://polskipsycholog.org/wartosciowe-linki/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 23:03:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nutlok</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pozostale]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polskipsycholog.org/?p=97</guid>
		<description><![CDATA[Z pełnym uznaniem możemy polecić: charaktery.eu neurotyk.net]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Z pełnym uznaniem możemy polecić:<br />
<a href="http://www.charaktery.eu/">charaktery.eu</a><br />
<a href="http://www.neurotyk.net/">neurotyk.net</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polskipsycholog.org/wartosciowe-linki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dlaczego rodzice mordują swoje dzieci?</title>
		<link>http://polskipsycholog.org/dlaczego-rodzice-morduja-swoje-dzieci-2/</link>
		<comments>http://polskipsycholog.org/dlaczego-rodzice-morduja-swoje-dzieci-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 18:35:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jolanta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykul]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polskipsycholog.org/?p=70</guid>
		<description><![CDATA[Ostatnimi czasy szczególnie głośno w mediach o przypadkach zabójstw dzieci przez własnych rodziców. Jaki jest psychologiczny mechanizm tego typu zabójstw? Odpowiedzi na to pytanie udziela psychiatra prof. Aleksander Araszkiewicz na łamach Gazety Wyborczej w artykule „Odbiorę ci wszystko co najcenniejsze.” Portret potencjalnego rodzica-zabójcy według profesora to niekoniecznie osoba o zdiagnozowanych zaburzeniach psychicznych. To „człowiek bardzo skupiony<a class="rmore" href="http://polskipsycholog.org/dlaczego-rodzice-morduja-swoje-dzieci-2/">&#160;&#160; Czytaj dalej...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polskipsycholog.org/wp-content/uploads/2012/02/morduja-dzieci.jpg"><img class="alignleft  wp-image-71" title="morduja-dzieci" src="http://polskipsycholog.org/wp-content/uploads/2012/02/morduja-dzieci.jpg" alt="" width="198" height="289" /></a>Ostatnimi czasy szczególnie głośno w mediach o przypadkach zabójstw dzieci przez własnych rodziców. Jaki jest psychologiczny mechanizm tego typu zabójstw? Odpowiedzi na to pytanie udziela psychiatra prof. Aleksander Araszkiewicz na łamach Gazety Wyborczej w artykule „<a href="http://wyborcza.pl/1,75478,11073574,Odbiore_ci_wszystko__co_najcenniejsze.html">Odbiorę ci wszystko co najcenniejsze.</a>”</p>
<p>Portret potencjalnego rodzica-zabójcy według profesora to niekoniecznie osoba o zdiagnozowanych zaburzeniach psychicznych. To „człowiek bardzo skupiony na sobie, egoistyczny, niedopuszczający możliwości, że coś może się potoczyć inaczej, niż zaplanował.” Problem ten dotyczy przedstawicieli obojga płci.</p>
<p>Zabójca ma problem z kontrolowaniem emocji, również jego system wartości jest zaburzony. Koncentruje się na tym, aby zrealizować swój plan, czyli pragnie skutecznie się zemścić. A zabijając dzieci odbiera partnerowi to, co najcenniejsze.</p>
<p>Ale rodzice zabijają swoje dzieci również z innego powodu – z troski. Jakkolwiek absurdalnie by to nie zabrzmiało ich intencją jest w rzeczy samej „zadbanie” o los najbliższych. Co więcej robią to z miłości, gdyż chcą ochronić swoje potomstwo przed cierpieniem w tym okrutnym świecie. Zazwyczaj są to osoby z głęboką depresją dostrzegające tylko negatywne aspekty życia. Dla nich śmierć jest jedynym wyjściem z sytuacji.</p>
<p>Dlaczego dzieci są ofiarami nieporozumień między partnerami? Bo rodzice mają w zwyczaju traktować swoje potomstwo przedmiotowo. Stają się one kartą przetargową pomiędzy dwojgiem rodziców, ofiarą pośrednią. Zemsta w rzeczywistości jest skierowana na partnera.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polskipsycholog.org/dlaczego-rodzice-morduja-swoje-dzieci-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kobiety są z Venus, mężczyzni są z Marsa [część 2/2]</title>
		<link>http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa-czesc-22/</link>
		<comments>http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa-czesc-22/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 03:41:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nutlok</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykul]]></category>
		<category><![CDATA[Ken Wilber]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polskipsycholog.org/?p=37</guid>
		<description><![CDATA[Dlaczego mezczyzni przez tysiaclecia wiedli prym wsród naszego gatunku? Róznica wydaje sie miec korzenie w biologii naszego organizmu, a jak wiadomo to czym obecnie jestesmy jest efektem ewolucji. Profesor Jerzy Vetulani twierdzi iz podczas orgazmu u kobiet wydziela sie oksytocyna, hormon odpowiedzialny za budowanie relacji i przywiazanie (jakze jest wiec niezbedny do odchowania potomstwa) natomiast<a class="rmore" href="http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa-czesc-22/">&#160;&#160; Czytaj dalej...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dlaczego mezczyzni przez tysiaclecia wiedli prym wsród naszego gatunku? Róznica wydaje sie miec korzenie w biologii naszego organizmu, a jak wiadomo to czym obecnie jestesmy jest efektem ewolucji. Profesor Jerzy Vetulani twierdzi iz podczas orgazmu u kobiet wydziela sie oksytocyna, hormon odpowiedzialny za budowanie relacji i przywiazanie (jakze jest wiec niezbedny do odchowania potomstwa) natomiast u mezczyzn wydziela sie równiez, jednak dziala nieco inaczej. W polaczeniu z testosteronem bowiem… powoduje sennosc. Testosteron blokuje dzialanie serotoniny wlasnie po to, aby mezczyzna po akcie kopulacji, a wiec mozliwym zaplodnieniu samicy, ruszyl dalej w swiat roznosic swoje geny. Natomiast kobieta w tym samym czasie pod wplywem oksytocyny odczuwa przywiazanie do partnera i stara sie go zatrzymac, aby pomógl jej w odchowaniu potomstwa. Takimi prawami rzadzi sie ewolucja, chodzi przeciez o przetrwanie gatunku.</p>
<p>Co wiecej Ken Wilber w swojej ksiazce „Krótka historia wszystkiego” wini testosteron za dwa silne pragnienia, które zywia pod jego wplywem mezczyzni: „zabij” i „uprawiaj seks”. Zasada jest prosta: im wyzszy poziom testosteronu tym wieksza agresja. Ciekawe sa wyniki badan, w których kobiety, którym zaaplikowano testosteron odczuwaja dokladnie ta sama olbrzymia chec do uprawiania seksu i zarazem agresje co mezczyzni. Natomiast mezczyzni spryskani oksytocyna sa porównywalnie wrazliwi i czuli niczym zwyczajowo kobiety.</p>
<p>W rozwoju naszego gatunku doszlo równiez do podzialu ról zenskich i meskich – kiedy mezczyzni chodzili na polowania, kobiety zajmowaly sie zbieractwem jadalnych owoców. Stad wiec u kobiet rozwinela sie zdolnosc do dostrzegania szczególów, mezczyzni natomiast postrzegaja obraz bardziej calosciowo. Która plec przypomni sobie wiecej szczególów odnosnie ubrania jego i jej na pierwszej randce? Oczywiscie kobieta. Mezczyzna natomiast lepiej poradzi sobie z zaplanowaniem dalekiej podrózy.</p>
<p>Cóz mozemy zrobic z tymi róznicami? Zasadniczo nic. Mozemy natomiast oswoic sie z tym faktem i miast ciagle obwiniac siebie nawzajem skupmy sie na zrozumieniu plci przeciwnej. Ujmujac problem slowami Charlesa Levera <strong>„Jezeli nie mozesz pokonac muru, zbuduj drzwi”</strong>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa-czesc-22/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kobiety są z Venus, mężczyzni są z Marsa [część 1/2]</title>
		<link>http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa/</link>
		<comments>http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 03:02:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nutlok</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykul]]></category>
		<category><![CDATA[Charles Lever]]></category>
		<category><![CDATA[Georg Wilhelm Friedrich Hegel]]></category>
		<category><![CDATA[Jerzy Vetulani]]></category>
		<category><![CDATA[Ken Wilber]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polskipsycholog.org/?p=27</guid>
		<description><![CDATA[Róznice miedzy kobietami i mezczyznami sa stalym tematem naszych rozmów. Kobiety czesto zarzucaja mezczyznom, ze sa nieczuli i ich nie sluchaja a mezczyzni maja do kobiet pretensje o to, ze podejmuja emocjonalne i przez to nie optymalne decyzje. Która ze stron ma racje? Okazuje sie, ze obie. Znany niemiecki filozof Georg Wilhelm Friedrich Hegel ujal<a class="rmore" href="http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa/">&#160;&#160; Czytaj dalej...</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Róznice miedzy kobietami i mezczyznami sa stalym tematem naszych rozmów. Kobiety czesto zarzucaja mezczyznom, ze sa nieczuli i ich nie sluchaja a mezczyzni maja do kobiet pretensje o to, ze podejmuja emocjonalne i przez to nie optymalne decyzje. Która ze stron ma racje? Okazuje sie, ze obie.</p>
<p>Znany niemiecki filozof Georg Wilhelm Friedrich Hegel ujal ten problem nastepujacy slowy:<br />
<em>„Róznica miedzy mezczyzna a kobieta jest taka sama jak miedzy zwierzeciem a roslina. Zwierze jest czyms bardziej zgodnym z charakterem mezczyzny, roslina czyms bardziej zgodnym z charakterem kobiety, poniewaz kobieta to raczej spokojne (podobne do rosliny) rozwijanie sie, którego zasada jest pewna bardziej nieokreslona jednia uczucia. Jesli kobiety stoja na czele panstwa – panstwo znajduje sie w niebezpieczenstwie. Dzialaja one bowiem nie podlug wymagan ogólnosci, lecz podlug przypadkowej sklonnosci i przypadkowego mniemania. Kobiety zdobywaja wyksztalcenie nie wiadomo jak, jak gdyby w atmosferze wyobrazen, bardziej dzieki zyciu niz dzieki zdobywaniu wiadomosci, gdy tymczasem mezczyzna zdobywa sobie stanowisko tylko dzieki osiagnieciom mysli i dzieki wielu wysilkom.&#8221;</em></p>
<p>Slowa Hegla niestety traca meskim szowinizmem, aczkolwiek filozof ów opisal dosc trafnie istote róznicy miedzy mezczyzna i kobieta. Jak przekonamy sie w dalszej czesci artykulu kobiety sa ofiarami systemu patriarchalnego i tysiace lat cierpialy pod uciemiezeniem mezczyzn. Ale to nie jest zla wola mezczyzn, wina tkwi w testosteronie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polskipsycholog.org/kobiety-sa-z-venus-mezczyzni-sa-z-marsa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

